Tag: schouderblessure

Hardlopen, Herstel

Hoe herstel je na een schouderbreuk

ultravioletruns

Hoe herstel ik na schouderbreuk? In deze blog vertel ik over de rehab na 2 keer geopereerd te zijn geweest aan mijn schouder

Herstel, Mobiliteit

Hoe herstel je na een schouderbreuk

ultravioletruns

In deze blog neemt Violet je mee in haar herstel van een schouderbladbreuk

hardlopen en je botteen
anatomie, Blessures

Hoe werkt de schouder

petrakerkhove

Hoe werkt de schouder? Welke gewrichten zitten er in de schouder, welke spieren werken in de schouder? Welke oefeningen kun je doen om de schouder gezonder te maken?