Coaching

Hoe word ik gelukkig? Wat is geluk eigenlijk? Welke stoffen dragen daar aan bij? Waar…

Pijn en wat kun je zelf doen? Wat is pijn eigenlijk ?

In deze blog vertellen we over de stappen die je altijd zet tijdens het aanleren…

Door bepaalde vrijheidsgraden te bevriezen in je training, kan je centraal zenuwstelsel nieuwe, slimmere beweegpatronen…

Voel jij je ook ongemakkelijk in de sportschool? Weet je niet waar je moet beginnen…

Hoe haal je het beste adem? welke ademhalingstechnieken zijn er? is een ijsbad goed voor…