Check dit!
Face your Freedom!!
Hardlopen is een eenzijdige sport, maar door je fascia te trainen, kun je een betere hardloper worden
Hips don’t lie
Als je een zittend beroep hebt, kun je dat soms terugzien in je hardloop-houding. Met deze simpele aanwijzingen kun je jezelf beter maken
Lopen met een Lach
Wie ben ik en hoe kan ik zorgen dat je een betere hardloper wordt? Dat lees je in deze blog:
Start it up!
Als je niet meer naar je favoriete gym, yoga studio, crossfitbox of bootcamp klas kan, wat kun je dan nog wél doen? Juist! Hardlopen! Wel…
DNA is the Key
Hoe komt het dat de een na twee krachttrainingen direct vergrote spieren laat zien. Waarom reageert niet iedereen gelijk op een trainingsprikkel? Waardoor vallen sommige…
Mind your Step
Hoe komt het dat je telkens in dezelfde patronen blijft draaien en dat je niet verder komt in het nemen van de leiding over je…
Wat gaan we doen?
april
No Events
Op de hoogte blijven?
Meld je hier aan voor de nieuwsbrief
De leukste lopen vind je hier terug
klik hier voor de leukste lopen:
Volg me op Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: The account for lopenmeteenlach needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.