Oververhitting
Oververhitting of zelfs een hitteberoerte krijg je als je lichaam niet langer in staat is…
Kniepijn bij het hardlopen
Kniepijn bij het hardlopen, wat veroorzaakt het en vooral: hoe kom je er van af?…
Hoe kom je van hallux valgus of hamertenen af?
Hallux valgus is één van de meest voorkomende misvorming van de voet, die meestal wordt…
Peesplaat klachten of fasciitis plantaris
Heb je last van pijn in of rondom je hiel? Dan heb je mogelijk last…
Last van een hardloopblessure? Ook jij kunt weer lopen!
Lees hier het verhaal van Esmar van Girls Run The World, die dacht dat ze…
Training met je cyclus
Als vrouw kun je heel veel doen om maximale progressie te maken met je training…
Een gedachte over “Blessures”