Blessures

Hoe werkt de heup?

Hoe werkt de heup nu eigenlijk? Je heup is een fantastisch instrument om je bovenlichaam…
Lees meer

Shin-splints

Wat is het? Scheenbeenirritatie (of “shin-splints”, “beenvliesontsteking”, “springschenen” of “tibiaal stress syndroom”) is een veel…

Lees meer

Achillespeesklachten

Achillespeesklachten zijn helaas veel voorkomend bij hardlopen. Het ontstaat vrijwel nooit plotseling. Deze overbelastingsblessure kan…
Lees meer
1 2

Een gedachte over “Blessures”

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.