Als je ongeveer gek wordt van spanning voor je eerste marathon, lees dan vooral deze blog over de stappen die je kunt nemen om je volledig te focussen.
Tag: marathon mindset
Marathon mindset
Het lopen van een marathon vergt, naast een fysieke inspanning, ook mentale weerbaarheid. Met behulp van de cirkels van Eberspächer leggen we uit waar je tegenaan kunt lopen en geven je 11 tips om lekker in je flow de marathon te finishen.