Tag: krachtabsorptie

Relatieve rotaties in bewegingen zijn nodig voor je mobiliteit, krachtabsorptie en krachtgeneratie. Dit zie je terug in de kleinste bouwstenen van onze DNA, tot in de grotere gewrichten. Je voeten, heupen en knieën zijn daarbij belangrijke schokabsorbeerders en krachtgeneratoren. Als ze een rotatie missen, gaan ze minder goed werken.