Hoe slaap ik beter?
Hoe slaap je beter? We geven een paar makkelijke tips die je helpen om beter…
Hoe herstel je na een schouderbreuk
In deze blog neemt Violet je mee in haar herstel van een schouderbladbreuk
Hoe word je gelukkig van sporten?
Hoe word je gelukkig van sporten? In deze blog nemen we je mee in de…
Oeps een natte broek bij niezen
Oeps! Een natte onderbroek bij niezen. Lekker gênant. Urineverlies tijdens het niezen of hoesten of…
Hoe werkt ademhaling tegen stress?
Ademhaling kan je helpen je stress te verlagen. In deze blog krijg je 10 tips…
Hoe haal je adem bij sporten?
Tijdens het sporten haal je meestal meer adem. Ademhalen is erg belangrijk, maar de manier…
