Pijn
Pijn en wat kun je zelf doen? Wat is pijn eigenlijk ?
Cravings
Kom jij soms van de bank om toch nog dat zakje drop te scoren? Moet…
Eten met een Lach
Wil je meer weten over voeding? Weet wat je eet en ga Eten met een…
Kan iedereen gespierd worden?
De ene persoon lijkt nog maar naar een dumbbell te moeten kijken om een grotere…
Supplementen
We vertellen iets over 4 mogelijke stoffen waarvan je niet genoeg binnen krijgt om je…
Caffeïne
Hoe werken die energydrinks en koffie eigenlijk op je sportprestaties en via welke systemen doet…