Blogs

Leer iets nieuws!

In deze blog vertellen we over de stappen die je altijd zet tijdens het aanleren…
Lees meer

Spiermassa en ziekte

Hoe meer spiermassa, hoe meer kans dat je bepaalde ziektes krijgt. Dit gebeurt onder andere…
Lees meer

Vrijheidsgraden bevriezen

Door bepaalde vrijheidsgraden te bevriezen in je training, kan je centraal zenuwstelsel nieuwe, slimmere beweegpatronen…
Lees meer

Optimale voorspanning

Je kunt in je lichaam een optimale voorspanning creëren, waardoor je de energie beter kunt…
Lees meer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10