Hoe hardlopen opbouwen?
The blog post guides readers on starting and building a running habit. Emphasizing the need…
Marathonschema
Hoe lang is de marathon en waarom? Waarom zou je een marathon willen lopen? En…
Waarom heb je een hardlooptrainer nodig?
Waarom heb je een hardlooptrainer nodig?
Runnersknee
De runnersknee kent vele oorzaken. Illiotibiale band syndroom komt onder andere door eenzijdig belasten.
HalluxValgus
De halluxvalgus is een bekend probleem als je moderne schoenen draagt. Je kunt zelf iets…
Pijn in de bal van je voet
Pijn in je voeten is altijd erg vervelend. Metatarsalgia is een bekende klacht die niet…
