Hoe werkt de schouder
Hoe werkt de schouder? Welke gewrichten zitten er in de schouder, welke spieren werken in…
Gelukkig word je zo!
Hoe word ik gelukkig? Wat is geluk eigenlijk? Welke stoffen dragen daar aan bij? Waar…
Dynamische en statische stabiliteit
Het verschil tussen dynamische en statische stabiliteit in training hangt af van het toevoegen van…
Vitamine D
Vitamine D heeft niet alleen effect op calcium en fosfaathuishouding, ook op celvernieuwing, en je…
Pijn
Pijn en wat kun je zelf doen? Wat is pijn eigenlijk ?
Cravings
Kom jij soms van de bank om toch nog dat zakje drop te scoren? Moet…
