Oververhitting
Oververhitting of zelfs een hitteberoerte krijg je als je lichaam niet langer in staat is…
Kniepijn bij het hardlopen
Kniepijn bij het hardlopen, wat veroorzaakt het en vooral: hoe kom je er van af?…
Hoe kom je van hallux valgus of hamertenen af?
Hallux valgus is één van de meest voorkomende misvorming van de voet, die meestal wordt…
Peesplaat klachten of fasciitis plantaris
Heb je last van pijn in of rondom je hiel? Dan heb je mogelijk last…
HRV
HRV of Heart Rate Variability is een meting van de verschillen in je hartslag. Om…
Hardlopen op neusademhaling
Waarom zou je één hardlooptraining inruilen voor een loop met neusademhaling?
