Ultimate Instability

Vrijheidsgraden bevriezen

Door bepaalde vrijheidsgraden te bevriezen in je training, kan je centraal zenuwstelsel nieuwe, slimmere beweegpatronen…
Lees meer

Optimale voorspanning

Je kunt in je lichaam een optimale voorspanning creëren, waardoor je de energie beter kunt…
Lees meer
1 2