Ultimate Instability

Beweging zorgt ervoor dat je uit je emoties komt. Zeker in deze tijd is het…

Altijd bewegen in hetzelfde vlak zorgt dat je vast komt te zitten in patronen en…

Hardlopen is een eenzijdige sport, maar door je fascia te trainen, kun je een betere…

Water is zó krachtig maar ook zo onbetrouwbaar! Door met de ultieme instabiliteit van water…