Sterkere voeten krijg je niet zomaar. En wat zijn sterke voeten? Niet alleen in spieren, maar ook verbetering van de sensoriek in de voeten draagt daaraan bij .
Tag: sterke voeten
Hoe krijg je sterke voeten?
Hoe krijg je sterke voeten voor bijvoorbeeld hardlopen? Waarom worden onze voeten als 1 stuk bot gezien, terwijl ze eigenlijk uit zoveel delen bestaan? Het wordt tijd dat de voet een wit voetje gaat halen bij trainers en fysiotherapeuten, en niet langer meer wordt gezien als 1 ding. Sterke voeten helpen je verder!
