Blogs

Pijn in de hiel van je voet is meestal niet een hielspoor, niet alleen een…

Schouders spelen een grotere rol bij hardlopen dan vaak wordt gedacht. Wetenschappelijk onderzoek laat zien…

Heupklachten bij recreatieve hardlopers worden vooral veroorzaakt door verminderde heupcontrole, afwijkende loopmechanica, eerdere blessures en…

Veel hardlopers denken dat hun loopstijl de oorzaak is van blessures. Onderzoek laat zien dat…

Onderzoeken laten zien dat bij voorste kruisbandblessures dat vooral de kwaliteit van bewegen belangrijk is…

Compressiekousen, zooltjes en braces worden vaak gebruikt om hardloopblessures te voorkomen. Groot onderzoek onder ruim…