Helpen compressiekousen? www.lopenmeteenlach.nl
Blessures, Hardlopen

Helpen compressiekousen?

Compressiekousen, zooltjes en braces worden vaak gebruikt om hardloopblessures te voorkomen. Groot onderzoek onder ruim zevenduizend hardlopers laat echter zien dat gebruikers van deze hulpmiddelen juist vaker blessures rapporteren. Waarschijnlijk komt dit doordat zij al klachten hadden, niet doordat de hulpmiddelen zelf blessures veroorzaken.