Hardlopers zijn altijd op zoek naar manieren om hun prestaties te verbeteren en hun passie naar een hoger niveau te tillen. Als je een hardloper in je leven hebt, overweeg dan om het perfecte cadeau te geven dat niet alleen hun plezier in het hardlopen vergroot, maar ook hun prestaties naar nieuwe hoogten brengt. Hier… Lees verder Perfect cadeau voor hardlopers
Tag: marathonschema
Het ultieme trainingsschema
Wat is het ultieme trainingsschema naar jouw doel? Hoe wordt een schema opgesteld? Wat kun je doen om zelf slim om te gaan met jouw trainingen?