Tag: ultimus nutrition

Elektrolyten zijn belangrijk voor sporters die hun prestaties willen optimaliseren. Ze zorgen voor: hydratatie, spierfunctie en energieproductie. In de blog "Zout en de Marathon" kon je al lezen dat de meeste marathonlopers met te weinig zouten over de finish komen. Aangezien er enkele warme marathons aankomen, is het belangrijk om al vóór de marathon jouw… Continue reading Elektrolyten