zweet en deodorant www.lopenmeteenlach.nl
Hardlopen, Krachttraining

Zweet en deodorant

Zweetgeur ontstaat door bacteriën die zweet afbreken. Sporters zweten meer, waardoor geur sterker wordt. Natuurlijke deodoranten met baking soda, kokosolie en essentiële oliën bestrijden geur effectief zonder synthetische stoffen. Voeding speelt ook een rol; kruisbloemige groenten en rood vlees verergeren geur, terwijl citrusvruchten en chlorofylrijke voeding geur neutraliseren.