bekkenkanteling www.lopenmeteenlach.nl
anatomie, Hardlopen

Bekkenkanteling

Kinesiotape kan helpen bij anterieure bekkenkanteling door pijn te verminderen en de houding te verbeteren. Onderzoek toont aan dat kinesiotape en specifieke oefeningen zoals core-versterking, Swiss ball-training en sensorimotorische training de bekkenstand positief beïnvloeden. Meer onderzoek is nodig om de langetermijneffecten van deze behandelingen te bevestigen.