Popliteus www.lopenmeteenlach.nl
anatomie, Hardlopen

Popliteus, belangrijk in de knie

De musculus popliteus is belangrijk bij het ontgrendelen en stabiliseren van de knie tijdens het lopen. Deze blog behandelt zijn precieze anatomie, functie in het looppatroon en hoe je klachten of irritatie herkent en behandelt, met praktische tips en wetenschappelijke onderbouwing.