3 Maanden schema plus coaching

(4 klantbeoordelingen)

181.50

Beschrijving

Train je richting een specifiek doel? Wil jij een marathon finishen? Fit en goed getraind aan de start staan van je eerste 10km of halve marathon? Afhankelijk van ons intakegesprek, maak ik een passend schema voor je voor 3 maanden. Daarnaast zullen we wekelijks (telefonisch) contact hebben over je voortgang.

4 beoordelingen voor 3 Maanden schema plus coaching

  1. Stephanie Pecriaux

    Ook al denk ik heel hard en lang na… Er is gewoon niets te vinden waar ik kritiek op zou kunnen hebben! Top coach, top motivator, top begeleiding, top kwalitatieve op maat gemaakte schema’s!!!! Petra wist mij altijd op de juiste manier uit te dagen zodat ik nog meer plezier kreeg in hardlopen en mijn doelen kon behalen en vooral heel belangrijk op een blessure vrije manier. Echt een aanrader voor iedereen!

    • petrakerkhove

      Aaah wat een lieve recensie! Dankjewel Stephanie πŸ’•

  2. Cheyenne Heijmans

    Tijdje geleden belde ik Petra omdat ik niet zo goed meer wist wat ik aan het doen was, en waar ik nou eigenlijk al die rondjes voor rende. Bij het eerste telefoongesprek dacht ik al dit enthousiasme heb ik nodig, dit haalt mijn eigen enthousiasme dubbel terug. De uitdagingen die in haar schema’s verstopt zitten zijn een trigger om te blijven lopen, het resultaat mag er zeker zijn na een periode van training met haar schema’s. Haar brede kennis en haar persoonlijke touch, maakt haar schema nog een stukje specialer, waardoor het niet alleen een schema is. Ik ben een tevreden runner, en ik raad Petra dan ook zeker aan!

    • petrakerkhove

      Aaah wat een lieve recensie! Je hebt het ook echt heel goed gedaan πŸ‘πŸΌπŸ‘πŸΌ Op naar de volgende uitdaging πŸŽ‰

  3. Peter Strijbosch

    Na 13 marathons was ik op zoek naar wat nieuws. Iedere voorbereiding was namelijk hetzelfde, en je raadt het al, de resultaten dus ook. Ik leerde Petra kennen via Instagram. We spraken eens af en het klikte. Ik vertrouwde mijn “road to Rotterdam 2019″aan haar toe. Ik kreeg niet zo maar een schema. Petra kwam me zelfs opzoeken in Assen! 1 op 1 gesprek en training volgde waarna ik een schema op maat heb ontvangen. Dit schema zag er anders uit als dat ik gewend was… Ik moest dus ook even wennen. Met Petra heb je echt korte lijntjes als het gaat om communicatie en afstemming. Het schema werd licht bijgeschaafd zodat ik me er ook helemaal happy bij voelde. Trainen in zones en met veel variatie is mij supergoed bevallen! Ik heb daarbij een krachtprogramma gekregen. Ik voel me sterker en fitter dan ooit. Mijn voorbereiding verliep top en de tijden van de wedstrijden die ik in mijn voorbereiding liep liegen er niet om! Vol vertrouwen ga ik naar Rotterdam! Vertrouwen is belangrijk voor mij en Petra heeft een enorm aandeel gehad in mijn voorbereiding. Ik ben haar erg dankbaar! Ondertussen is het ook nog eens een lief mens en heeft ze aandacht voor je onzekerheden en mindset! Ik kan Lopen met een Lach iedereen aanraden!

    • petrakerkhove

      Aaah wat fijn! Ik heb ook veel vertrouwen in de uitkomst! Bedankt voor deze fijne recensie πŸ’•

  4. Bibi Bond (geverifieerde eigenaar)

    Toen mijn eerste poging voor het trainen van een marathon was mislukt (geblesseerd) wist ik dat ik het niet alleen moest gaan doen.
    Ik volgde Petra al een tijdje op Instagram en werd erg enthousiast van haar enthousiasme over hardlopen en alles wat daarbij komt kijken, logische beslissing dus om haar te benaderen voor begeleiding naar mijn eerste marathon!
    De progressie tijdens de trainingen maakte dat ik veel plezier had in het trainen, ook was er goed nagedacht over hoe de trainingen het beste met mijn onregelmatige werkrooster gecombineerd konden worden.
    Petra weet de juiste feedback te geven, je te motiveren als het nodig is en ook af te remmen als je te veel doet of ziet dat het even te veel is!
    Ik zeg: marathon 1 is uitgelopen, de volgende doe ik zeker weer met begeleiding van Petra!!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.