Animal Flow

#IINVITEYOUTOMOVE

Tot eind augustus kun je meedoen met een 30 dagen challenge, waarbij je uitgedaagd wordt om eens te bewegen op een andere manier.
Lees meer

Wat is Animal Flow?

Waar bestaat Animal Flow uit? Wat kun je verwachten in een Animal Flow klas? We geven je de basis regels van een toffe Animal Flow …
Lees meer

Bewegingspatronen

Altijd bewegen in hetzelfde vlak zorgt dat je vast komt te zitten in patronen en ook je bewegingsvrijheid. Wat kun je doen om dat tegen …
Lees meer