Tag: voet anatomie

Voetspier Flexor Digitorum Brevis www.lopenmeteenlach.nl
Voetentraining

Voetspier Flexor Digitorum Brevis

petrakerkhove

De flexor digitorum brevis (FDB) buigt de tenen, ondersteunt de voetboog en helpt bij balans en stabiliteit. Nieuw onderzoek toont zijn rol in energieopslag en valpreventie. Daarnaast is de spier betrokken bij de ontwikkeling van hamertenen en wordt hij vaak gebruikt bij reconstructieve operaties van de voet.

Voetspier Flexor Hallucis Longus www.lopenmeteenlach.nl
Voetentraining

Voetspier Flexor Hallucis Longus

petrakerkhove

De flexor hallucis longus (FHL) is een diepe kuitspier die belangrijk is voor teenbuiging, voetstabiliteit en efficiënte afzet bij lopen en hardlopen. Zijn anatomie en functie spelen een rol in zowel sportprestaties als veelvoorkomende voetklachten zoals hallux valgus en hallux limitus.