Exclusief voor 4 hardlopers uit Amsterdam het
12 weken Hardloop Plan
De beste voorbereiding op jouw hardloopdoelen!
- Voeding, Mindset & Blessurepreventie
- Hardloopspecifieke krachttraining
- Gepersonaliseerd voor jouw doel
Meld je snel aan want Vol = Vol
Wedstrijdtraject
Het is belangrijk dat je eerlijk bent over jouw niveau op het moment dat je met een hardloopevenement gaat beginnen. Of je nu wil meedoen aan een marathon of een andere race. Met een gepersonaliseerd traject zorgen wij dat jij je doel behaald.
Techniek
Hardlopen met een goede techniek verbruikt veel minder energie en voorkomt blessures. Met loopscholing besteden wij aandacht aan jouw looptechniek en -houding. Zo loop jij steeds gemakkelijker, sneller en verder.
Training & Coaching
Vooraf luister ik graag naar jouw voorgaande ervaringen en obstakels. Met sportspecifieke krachttraining en coaching behandelen wij alle facetten van hardlopen. Want met de juiste mindset blijf je gemotiveerd en verstandig trainen.
Ben jij klaar voor deze uitdaging?
Aanmelden kan nog
Dagen
Uren
Minuten
Seconden
Let op: beperkt aantal plaatsen beschikbaar!
Meld je snel aan want Vol = Vol
Petra is de allerbeste hardlooptrainer die er is! Haar aanstekelijke enthousiasme en volledige toewijding, maken dat ze er voor zorgt dat je het allerbeste uit jezelf kunt halen.
Ik voel me sterker en fitter dan ooit. Mijn voorbereiding verliep top en de tijden van de wedstrijden die ik in mijn voorbereiding liep liegen er niet om!
Petra is eerlijk, een motivator en zet je in je kracht. Veel tips hebben mijn verder geholpen. Een aanrader voor iedereen!
De aanpak van Petra is compleet en persoonlijk. Jouw doel is haar doel en ze doet er alles aan om dat waar te maken. Ik voelde me gehoord en was blij dat iemand mij ECHT ging helpen
Previous
Next
Meld je snel aan want Vol = Vol
