Meer of minder vetten eten?
Is vet slecht voor je gezondheid? Word je dikker van vet eten? Wat gebeurt er…
Ongewenst gewichtsverlies
Ongewenst gewichtsverlies zoals cachexie (in relatie tot een kankerbehandeling) en sarcopenie (in relatie tot ouder…
Chocolade is goed voor je
Tryptofaan, Fenylethylamine en Theobromine. Dat zijn de drie magische stofjes die ervoor zouden zorgen dat…
NEAT en afvallen
Afvallen is altijd een kwestie van in een energie tekort zitten. Er moet namelijk meer…
Waarom heb je na de maaltijd nog zin in zoet?
Waarom heb je na het eten van een goed vullende maaltijd toch altijd nog ruimte…
Voeding voor hardlopers
“Waar haal je toch die energie vandaan?” Krijg jij deze vraag ook regelmatig te horen?…