De Ultieme
MARATHONGIDS

Met alle kennis in deze gids word je stap voor stap meegenomen in het proces om je duurvermogen en snelheid te verbeteren. Hoe bouw je een schema, hoe zit het met je mindset, wat moet je eten? Hoe, waarom en wat wordt allemaal uitgelegd aan de hand van duidelijke Nederlandstalige video's.