Beschrijving
Om een goed plan voor je op te stellen en om je van de meest geschikte training en coaching te voorzien, is een goede intake van belang. Tijdens deze intake wordt je gemeten, gewogen, de bloeddruk wordt gemeten, het vetpercentage bepaald, jouw lichaamsbouw wordt geanalyseerd, inclusief de voeten en mogelijke blessures worden in kaart gebracht. Ook wordt er gekeken naar de beweging, mobiliteit en ademhaling. Daarnaast wordt een uitgebreide vragenlijst behandeld.
Deze intake duurt ongeveer 1,5 uur en vindt plaats in de Trainingboutique in Amsterdam
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.