Beschrijving
Heb je al vaker te horen gekregen dat je wat zou moeten doen aan je hardlooptechniek? Of wil je meer halen uit je rondje Vondel? Volg dan nu wekelijks op zaterdagochtend 10:00, zondagochtend 8:00 of woensdagavond 19:00 u hardlooptechniektraining in de groep.
Elke training is als volgt opgebouwd:
inlopen,
drills omzetten in technisch beter lopen en uiteindelijk
een interval die wordt gepersonaliseerd aan de hand van jouw niveau.
Wij hanteren de methodes uit Bosch & Klomp, Mindful Run MyFootFunction en technieken uit Ultimate Instability.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.