BEWEGEN MET EEN LACH ACADEMY
Level 1 Ultimate Instability- de fundering
Tijdens de level 1 module behandelen we de volgende punten:
- Het optimaliseren van dynamische stabiliteit (verhogen robuustheid en veerkracht) door implementatie van onze trainingsmethodes en -materialen
- Theoretische en wetenschappelijke achtergrond in relevante aspecten van anatomie, biomechanica, motorisch leren en motorische controle.
- Een dieper begrip van variabele belasting en de invloed hiervan op beweegpatronen
De ondersteunende E-learning Module 1 omvat de volgende inhoud:
In totaal ruim een uur aan korte behapbare stukjes unieke video college content
Praktische opdrachten en zelf-check vragen. In totaal ruim 4 uur aan studietijd waarin theorie, praktijk en zelfstudie wordt gecombineerd.
De gehele level 1 opleiding, inclusief praktijkdag in Amsterdam (deze kun je zelf plannen) en aquabag (deze wordt thuis gestuurd) wordt door ons verzorgd.
Word personal hardlooptrainer/ coach Met een Lach
beschikbaar per september 2022
Als personal trainer word je niet snel aan het denken gezet over beweging, terwijl je er de hele dag mee bezig bent.
Deze opleiding zal de volgende onderdelen behandelen en zowel via E-learning als met face to face contact worden gegeven.
Anatomie van beweging.
Welke technieken pas je toe om je coachees te verbeteren in houding of beweging?
Leer gebruik te maken van de aquabags van Ultimate Instability
Hoe pas je coaching toe zodat ze zelf de verbetering leren toepassen?
Welke mobiliteit wil je aanpassen en welke techniek gebruik je daarbij?
Hoe coach je op emotieverandering en mindsetverandering?
Hoe schrijf je het beste schema voor jouw coachee?
In dit 6 weken programma leer je hoe je op een goede manier leert opbouwen in kracht, mobiliteit, en conditie. Daarnaast gaan we aan de slag met je mindset.
Misschien ben je enorm enthousiast en wil je direct starten? Druk dan op de knop:
Word Foot Function Trainer!
Deze opleiding wordt geheel via E-learning gegeven en is in het Engels. Aan het einde dien je een clieënt dossier op te hebben gebouwd voor certificering.
Klik op deze link: My foot function , met de code LOPENMETEENLACH krijg je 10% KORTING
