may, 2021

03may19:3021:00FeaturedSlapen met een LachHoe haal je het maixmale uit je nacht?19:30 - 21:00 BST+1

more

Event Details

Gezonde nachtrust is niet vanzelfsprekend. Goed en genoeg uren slapen is voor de ene persoon een uitdaging, voor de ander dagelijkse kost. Sommige personen denken genoeg te hebben aan 5 uren, maar hoeveel slaap heb je nu nodig en wat gebeurt er eigenlijk als je slaapt?

Tijdens dit webinar kom je er achter hoe jij je slaapkwaliteit kunt verbeteren.

  • wat is slaap?
  • wat gebeurt er tijdens je slaap?
  • wat voor effect heeft slaap op jouw kwaliteit van leven, op afvallen en op je brein?
  • Hoe kun je slaap verbeteren?

Slapen met een Lach

Meld je aan voor dit webinar!

Registreer vooraf:

Na registratie ontvang je een bevestiging en meer informatie over hoe je erbij kunt zijn.

Of lees ook deze blog

Time

(Monday) 19:30 - 21:00 BST+1

Location

Zoom

Organizer

Lopen met een Lachmailto:petra@lopenmeteenlach.nl

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

X